Je na čase přestat skuhrat na české zdravotnictví a pomoci si sám.
Rubrika: Vztahy
Ať chceme nebo ne, to, jaké máme vztahy, rozhoduje o našem životě. Nejdůležitější je vztah, který jsme uzavřeli sami se sebou. Člověk, který se nemá rád, nemůže fungovat kladně na své spolubližní. Lidé, kteří jsou v pohodě, nepotřebují druhým ubližovat – a to ani sami sobě. Když žijeme v nefunkčních vztazích, dusíme v sobě radost ze života a předáváme dětem negativní vzorce chování. Nakonec z toho můžeme i onemocnět. Často neumíme ve vztazích jasně komunikovat, vyjadřovat své pocity nebo sdělit, co ne-chceme a co se nám ne-líbí. Vláčíme s sebou plnou krosnou strachů a křivd z dětství, které si nedokážeme odpustit a občas z nich odsypeme hořký čaj dětem. Zkusme do našich vztahů a pohledu na ně zapojit nové způsoby chování a uvažování.
Tipy na výlety: turistika v zimě, to není nic pro mě?
Pěší pochody mají Češi v krvi. Naši prarodiče nám zanechali rozsáhlé dědictví značených turistických cest, jedny z nejlepších v Evropě. Cestování nás baví i dnes. Kde začít, kam a kdy se vydat? Přečtěte si několik tipů na české i zahraniční pěší tůry.
Sex, drogy a ekologie
Ekologie je jako fotbal – všichni jí rozumí a všichni do ní mluví . Je to velký zelený byznys. Vše EKO má minimálně dvojnásobnou cenu. Znamená to automaticky také lepší kvalitu? Jak s tím souvisí pěstování biopaliv, ozónová díra, glyfosát a geneticky modifikované plodiny? A jak to ovlivňuje zdraví a život každého z nás? Přečtěte si.
Mamut na cyklostezce
Kolisté všeho druhu pozor! Na silnicích celé republiky řádí jezdec arogantní a bezohledný. Srážka s ním končí vždycky tragicky. Předpovědět místo jeho výskytu nemožné. Už se vám připletl do cesty?